R65ちょい足しレシピ 食楽膳のお料理にもう1品をちょい足しして栄養をアップさせるレシピをご紹介R65ちょい足しレシピ 食楽膳のお料理にもう1品をちょい足しして栄養をアップさせるレシピをご紹介
SOMPOケアの管理栄養士&栄養士が監修!安心できて栄養満点です。SOMPOケアの管理栄養士&栄養士が監修!安心できて栄養満点です。
食楽膳プラス食楽膳プラス
食楽膳レギュラー
食楽膳ソフト
食楽膳ムース
食楽膳ピューレ
麺類・サイドメニュー 麺類・サイドメニュー
食事量:多い食事量:ふつう食事量:少ない
エネルギー:700kcal以上エネルギー:600kcal以上エネルギー:500kcal以上エネルギー:400kcal以上エネルギー:300kcal以上
筋力アップエネルギーアップ丈夫な骨に免疫力アップ
疲労回復風邪予防老化予防食欲促進
認知症予防むくみ解消貧血予防便秘予防
かけるだけ添えるだけ乗せるだけ混ぜるだけ和えるだけパンと一緒に
ビタミンC食材:フルーツ食材:野菜食材:乳製品副菜
お正月クリスマス節分
新着レシピ、毎週月曜日・木曜日12時に更新中新着レシピ、毎週月曜日・木曜日12時に更新中
【ごはんとのりで太巻に!】牛肉のすき煮
【ごはんとのりで太巻に!】豚の生姜焼き
【ごはんとのりで太巻に!】鰆の西京焼き
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【ごはんとのりで太巻に!】鰆の西京焼き
【大豆をちょい足し!】麻婆豆腐の副菜:ほうれん草のごま和え
【蒸し大豆をちょい足し!】赤魚の煮付けの副菜:ひじき煮
【お酢をちょい足し!】豆腐ハンバーグ
【あおさをちょい足し!】メンチカツの副菜:小松菜と油揚げ
【伊達巻と焼きのりをちょい足し!】醤油ラーメン
【紅白かまぼこをちょい足し!】きつねうどん
みんなが選んだ人気レシピ
【カレー粉をちょい足し!】鶏の照り焼き
【アイスクリームをちょい足し!】特小ロール
【大根おろしをちょい足し!】とんかつ
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【大根おろしをちょい足し!】とんかつ
【ブロッコリーをちょい足し!】鰆の西京焼き
【粉チーズをちょい足し!】白身魚の香草パン粉焼き
【おかゆと温泉卵をちょい足し!】すき焼き
ちょこっともう1品レシピ
栗きんとんどら焼き
かぼちゃのいとこ煮風
Christmasローストビーフ&バターライス
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今までのレシピ一覧
食楽膳プラス
【ごはんとのりで太巻に!】鰆の西京焼き
【ごはんをちょい足し!】チーズオムレツトマトソース
【パイシートをちょい足し!】イタリアンハンバーグ
【チーズをちょい足し!】鮭のムニエル
【カレー粉をちょい足し!】鶏の照り焼き
【ししとうをちょい足し!】鶏の照り焼き&肉団子の野菜甘酢あん
【そうめんをちょい足し!】白い麻婆豆腐
【粉チーズをちょい足し!】白身魚の香草パン粉焼き
食楽膳レギュラー
【ごはんとのりで太巻に!】牛肉のすき煮
【ごはんとのりで太巻に!】豚の生姜焼き
【大豆をちょい足し!】麻婆豆腐の副菜:ほうれん草のごま和え
【蒸し大豆をちょい足し!】赤魚の煮付けの副菜:ひじき煮
【お酢をちょい足し!】豆腐ハンバーグ
【あおさをちょい足し!】メンチカツの副菜:小松菜と油揚げ
【味噌汁をちょい足し!】豚肉と根菜のうま煮
【シチューをちょい足し!】肉じゃが
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食楽膳ソフト
【牛乳とチーズをちょい足し!】チキントマト煮
【チーズはんぺんをちょい足し!】牛肉のオイスター炒めの副菜:ポテトサラダ
【大根おろしをちょい足し!】とんかつ
【おかゆと温泉卵をちょい足し!】すき焼き
【アボカドをちょい足し!】鶏肉と野菜のクリーム煮
【絹豆腐をちょい足し!】カツ煮の副菜:ほうれん草のお浸し
【チーズをちょい足し!】鮭のカツレツカレーソース
【梅干しをちょい足し!】さばの生姜煮
食楽膳ムース
【バターをちょい足し!】ビーフカレー
【マヨネーズをちょい足し!】海老フライ
【長芋すりおろしをちょい足し!】肉じゃが
【マヨネーズと中濃ソースをちょい足し!】海老フライ
食楽膳ピューレ
【バジルソースをちょい足し!】白身魚のクリーム煮
【ごま油をちょい足し!】豚肉豆腐
麺類・サイドメニュー
【伊達巻と焼きのりをちょい足し!】醤油ラーメン
【紅白かまぼこをちょい足し!】きつねうどん
【数の子とめかぶをちょい足し!】牛丼の具
【茹であずきをちょい足し!】冷凍ご飯
【スクランブルエッグをちょい足し!】ナポリタン
【わかめとコロッケをちょい足し!】きつねうどん
【大豆をちょい足し!】具だくさんスープ(コンソメ)
【サバと味噌をちょい足し!】焼きおにぎり
栄養について学べる!連動企画コンテンツ
R65えいよう学園
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