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【小葱をちょい足し！】まろやか☆白い麻婆豆腐とちゃんぽん
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麺類・サイドメニュー
【小葱をちょい足し！】まろやか☆白い麻婆豆腐とちゃんぽん
ビタミンCで皮膚や粘膜の健康維持に！
内容量
519g
エネルギー
746kcal
たんぱく質
40.7g
食塩相当量
7.4g
食事量
多い
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麺類
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材料（一人分）
食楽膳プラス まろやか☆白い麻婆豆腐
１個
食楽膳麺類 ちゃんぽん
１個
カット済み小葱
３g
ラー油
少々
作り方
１）
材料を用意します。
食楽膳はパッケージ記載の通り
電子レンジで加熱します。
２）
丼にちゃんぽんを盛り付け、
その上に麻婆豆腐をかけます。
３）
小葱とラー油をかけます。
４）
別皿にしゅうまいをのせて、
完成です！
食事量：多い
エネルギー：700kcal以上
かけるだけ
ビタミンC
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【アイスクリームをちょい足し！】特小ロール
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海苔の佃煮としらすのチーズトースト
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