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【ポテトをちょい足し!】鶏の照り煮
レギュラー
【ポテトをちょい足し!】鶏の照り煮
ポテトでエネルギーアップ!
内容量
198g
エネルギー
206kcal
たんぱく質
10.9g
食塩相当量
1.5g
食事量
ふつう
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材料(一人分)
食楽膳レギュラー 鶏の照り煮
1個
チルドポテト
50g
作り方
1)
材料を用意します。
食楽膳はパッケージ記載より
1分短く電子レンジで加熱します。
2)
チルドポテトを乱切りにします。
3)
電子レンジで加熱します。
(500W1分)
4)
軽く混ぜ合わせて
完成です!
食事量:ふつう
エネルギーアップ
食材:野菜
【にんにくの芽をちょい足し!】まろやか☆茄子のXO醤
【はじかみ生姜をちょい足し!】鯖の蒲焼き風
【パンをちょい足し!】ナポリタン
【カレー粉をちょい足し!】鶏の照り焼き
【アイスクリームをちょい足し!】特小ロール
りんごシナモン
すき煮うどん
海苔の佃煮としらすのチーズトースト
りんごシナモン
【にんにくの芽をちょい足し!】まろやか☆茄子のXO醤
【はじかみ生姜をちょい足し!】鯖の蒲焼き風
【カレー粉をちょい足し!】鶏の照り焼き
【アイスクリームをちょい足し!】特小ロール
りんごシナモン
すき煮うどん
海苔の佃煮としらすのチーズトースト