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【温泉卵をちょい足し!】やわらか鶏のすき煮
食楽膳プラス
【温泉卵をちょい足し!】やわらか鶏のすき煮
卵でたんぱく質を補い、筋力アップ!
内容量
300g
エネルギー
375kcal
たんぱく質
26.5g
食塩相当量
3g
食事量
ふつう
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材料(一人分)
食楽膳プラス やわらか鶏のすき煮
1個
温泉卵
1個
作り方
1)
材料を用意します。
食楽膳はパッケージ記載の通り
電子レンジで加熱します。
2)
鶏のすき煮の上に
温泉卵を乗せます。
3)
完成です!
食事量:ふつう
エネルギー:300kcal以上
乗せるだけ
筋力アップ
【にんにくの芽をちょい足し!】まろやか☆茄子のXO醤
【はじかみ生姜をちょい足し!】鯖の蒲焼き風
【パンをちょい足し!】ナポリタン
【カレー粉をちょい足し!】鶏の照り焼き
【アイスクリームをちょい足し!】特小ロール
りんごシナモン
すき煮うどん
海苔の佃煮としらすのチーズトースト
りんごシナモン
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