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【チーズと梅ジャムをちょい足し!】焼きおにぎり
麺類・サイドメニュー
【チーズと梅ジャムをちょい足し!】焼きおにぎり
挟んで食べやすくエネルギーアップ&カルシウムで丈夫な骨に
内容量
92g
エネルギー
175kcal
たんぱく質
5.7g
食塩相当量
1.2g
食事量
ふつう
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材料(一人分)
食楽膳サイドメニュー 焼きおにぎり
1個
スライスチーズ
1枚
梅ジャム
5g
大葉
1枚
作り方
1)
材料を用意します。
食楽膳はパッケージ記載の通り
電子レンジで加熱します。
2)
焼きおにぎりを半分にカットします。
3)
片方に梅ジャム、スライスチーズ、
大葉をのせて挟みます。
4)
チーズが溶けるまで軽く温めます。
5)
完成です!
食事量:ふつう
エネルギーアップ
丈夫な骨に
食材:野菜
お花見
【にんにくの芽をちょい足し!】まろやか☆茄子のXO醤
【はじかみ生姜をちょい足し!】鯖の蒲焼き風
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【カレー粉をちょい足し!】鶏の照り焼き
【アイスクリームをちょい足し!】特小ロール
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海苔の佃煮としらすのチーズトースト
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