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【チーマージャンをちょい足し!】まろやか☆白い麻婆豆腐
食楽膳プラス
【チーマージャンをちょい足し!】まろやか☆白い麻婆豆腐
チーマージャンに含まれるセサミンで肝機能向上!
内容量
280g
エネルギー
413kcal
たんぱく質
25.9g
食塩相当量
2.2g
食事量
ふつう
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材料(一人分)
食楽膳プラス まろやか☆白い麻婆豆腐
1個
乾燥春雨
5g
チーマージャン
小さじ1(5g)
作り方
1)
材料を用意します。
食楽膳はパッケージ記載の通り
電子レンジで加熱します。
2)
耐熱容器に春雨と
水(春雨が浸る程度)を加えて
電子レンジで加熱します。
(600W6分)
3)
麻婆豆腐と春雨と
チーマージャンを混ぜ合わせます。
4)
お皿に盛り付けて、完成です!
食事量:ふつう
エネルギー:400kcal以上
肝機能向上
お花見
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