ソフト【おかゆと温泉卵をちょい足し!】すき焼き

あまり主食を食べない方のエネルギーアップ、
たんぱく質とビタミンDで筋力アップや骨を丈夫に

【おかゆと温泉卵をちょい足し!】すき焼き
  • 内容量482g
  • エネルギー466kcal
  • たんぱく質23.1g
  • 食塩相当量1.4g
  • 食事量多い
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材料(一人分)
食楽膳ソフト すき焼き
1個
全粥
250g
温泉卵
1個
ごま油
小さじ1
すりごま
小さじ1/2

作り方

1)材料を用意します。
食楽膳はパッケージ記載の通り
電子レンジで加熱します。
2)丼にお粥をよそって、
すき焼きをのせます。
3)真ん中に少しくぼみを入れて、
温泉卵をのせます。
4)全体にごま油とすりごまを
まわしかけて、完成です!