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【大根おろしをちょい足し！】鰆の西京焼き
食楽膳プラス
【大根おろしをちょい足し！】鰆の西京焼き
食物繊維で便秘予防
内容量
216g
エネルギー
293kcal
たんぱく質
20.8g
食塩相当量
3.1g
食事量
ふつう
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材料（一人分）
食楽膳プラス 鰆の西京焼き
１個
大根おろし
４０g
醤油
小さじ１（６g）
作り方
１）
材料を用意します。
食楽膳はパッケージ記載の通り
電子レンジで加熱します。
２）
大根おろしと醤油を混ぜ合わせます。
３）
西京焼きに添えます。
４）
完成です！
食事量：ふつう
便秘予防
食材：野菜
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