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ポテサラクリスマスツリー
ちょこっと
ポテサラクリスマスツリー
いつものポテトサラダが大変身！簡単に楽しくエネルギーアップ
内容量
360g
エネルギー
341kcal
たんぱく質
10.9g
食塩相当量
2.1g
材料（一人分）
ポテトサラダ
２人前
（約２５０g）
冷凍ブロッコリー
６個
ミニトマト
４個
粉チーズ
お好み
作り方
１）
材料を用意します。
２）
ポテトサラダを円錐に成形します。
３）
解凍した冷凍ブロッコリーと
半分に切ったミニトマトを
バランスよく埋めます。
４）
てっぺんにミニトマトをのせます。
５）
上から粉チーズをかけて、完成です！
食事量：多い
エネルギー：300kcal以上
エネルギーアップ
食材：野菜
クリスマス
【にんにくの芽をちょい足し！】まろやか☆茄子のＸＯ醤
【はじかみ生姜をちょい足し！】鯖の蒲焼き風
【パンをちょい足し！】ナポリタン
【カレー粉をちょい足し！】鶏の照り焼き
【アイスクリームをちょい足し！】特小ロール
りんごシナモン
すき煮うどん
海苔の佃煮としらすのチーズトースト
りんごシナモン
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