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【牛乳をちょい足し！】チキントマト煮
ソフト
【牛乳をちょい足し！】チキントマト煮
カルシウムアップで骨を丈夫に
内容量
207g
エネルギー
175kcal
たんぱく質
15.2g
食塩相当量
1.4g
食事量
ふつう
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材料（一人分）
食楽膳ソフト チキントマト煮
1個
牛乳
50ml
作り方
１）
材料を用意します。
食楽膳はパッケージ記載の通り
電子レンジで加熱します。
２）
牛乳を回しかけ軽く混ぜます。
３）
完成です！
食事量：ふつう
かけるだけ
丈夫な骨に
食材：乳製品
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