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【伊達巻と焼きのりをちょい足し！】醤油ラーメン
麺類・サイドメニュー
【伊達巻と焼きのりをちょい足し！】醤油ラーメン
伊達巻のたんぱく質で筋力アップ＆エネルギーアップ！
内容量
299g
エネルギー
491kcal
たんぱく質
23.3g
食塩相当量
6.4g
食事量
ふつう
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材料（一人分）
食楽膳麺類 醤油ラーメン
１個
伊達巻
６０g
焼きのり
３g
作り方
１）
材料を用意します。
食楽膳はパッケージ記載の通り
電子レンジで加熱します。
２）
伊達巻をカットします。
３）
醤油ラーメンの上に
伊達巻と焼きのりをのせます。
４）
完成です！
食事量：ふつう
エネルギー：400kcal以上
筋力アップ
エネルギーアップ
お正月
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【カレー粉をちょい足し！】鶏の照り焼き
【アイスクリームをちょい足し！】特小ロール
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春色のマヨサラダ
チョコせんべい
いぶりがっこでポテトサラダ
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