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【マヨネーズと中濃ソースをちょい足し!】海老フライ
ムース
【マヨネーズと中濃ソースをちょい足し!】海老フライ
エネルギーアップ、レモン果汁でさっぱりと
内容量
119g
エネルギー
199kcal
たんぱく質
7.1g
食塩相当量
0.9g
食事量
ふつう
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材料(一人分)
食楽膳ムース 海老フライ
1個
マヨネーズ
大さじ2/3(8g)
中濃ソース
小さじ2/3(4g)
レモン果汁
小さじ1/4(1.3g)
作り方
1)
材料を用意します。
食楽膳はパッケージ記載の通り
電子レンジで加熱します。
2)
マヨネーズに中濃ソースと
レモン果汁を混ぜ合わせます。
3)
海老フライの上にかけます。
4)
完成です!
食事量:ふつう
エネルギーアップ
【いなりあげをちょい足し!】赤魚の煮付けの副菜:ひじき煮
【卵をちょい足し!】チキンの和風甘酢あんかけ
【鮭フレークをちょい足し!】牛肉のオイスター炒めの副菜:ポテトサラダ
【カレー粉をちょい足し!】鶏の照り焼き
【アイスクリームをちょい足し!】特小ロール
【大根おろしをちょい足し!】とんかつ
春色のマヨサラダ
チョコせんべい
いぶりがっこでポテトサラダ
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【アイスクリームをちょい足し!】特小ロール
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いぶりがっこでポテトサラダ