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【パンをちょい足し!】ミートローフ
ソフト
【パンをちょい足し!】ミートローフ
パンに挟んで食べやすくエネルギーアップ!
内容量
251g
エネルギー
320kcal
たんぱく質
13.3g
食塩相当量
1.8g
食事量
ふつう
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材料(一人分)
食楽膳ソフト ミートローフ
1個
食パン
1枚(6枚切り/60g)
牛乳
大さじ2
作り方
1)
材料を用意します。
食楽膳はパッケージ記載の通り
電子レンジで加熱します。
2)
食パンの耳を切り落とします。
※使用しません
3)
牛乳を全体に振りかけます。
4)
ミートローフと添えの野菜を
のせます。
5)
カットしてお皿に盛り付けて、
完成です!
食事量:ふつう
エネルギー:300kcal以上
パンと一緒に
エネルギーアップ
お花見
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