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【チーズをちょい足し!】鮭のムニエル
食楽膳プラス
【チーズをちょい足し!】鮭のムニエル
食楽膳を簡単クリスマスメニューにアレンジ!たんぱく質を補い筋力アップ!
内容量
200g
エネルギー
450kcal
たんぱく質
26.4g
食塩相当量
2.1g
食事量
ふつう
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材料(一人分)
食楽膳プラス 鮭のムニエル
1個
ピザ用チーズ
25g
ドライパセリ
お好みで少々
作り方
1)
材料を用意します。
食楽膳はパッケージ記載の通り
電子レンジで加熱します。
コロッケは別のお皿に盛り付けます。
2)
耐熱皿にクリームマカロニを入れ、
その上に鮭のムニエルを
野菜と一緒にのせます。
3)
ピザ用チーズを上にのせ、
トースターで焦げ目が付くまで
焼きます。
4)
お好みでパセリを振りかけて
完成です!
食事量:ふつう
エネルギー:400kcal以上
筋力アップ
食材:乳製品
クリスマス
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