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【チーズはんぺんをちょい足し！】牛肉のオイスター炒めの副菜：ポテトサラダ
ソフト
【チーズはんぺんをちょい足し！】
牛肉のオイスター炒めの副菜：ポテトサラダ
たんぱく質を補い筋力アップ！
内容量
175g
エネルギー
166kcal
たんぱく質
9.2g
食塩相当量
1.4g
食事量
ふつう
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材料（一人分）
食楽膳ソフト 牛肉のオイスター炒め
1個
チーズはんぺん
１個（１５g）
作り方
１）
材料を用意します。
食楽膳はパッケージ記載の通り
電子レンジで加熱します。
２）
チーズはんぺんを一口大にカットし、
副菜のポテトサラダと混ぜ合わせます。
３）
器に盛り付けて、完成です！
食事量：ふつう
筋力アップ
食材：乳製品
副菜
【にんにくの芽をちょい足し！】まろやか☆茄子のＸＯ醤
【はじかみ生姜をちょい足し！】鯖の蒲焼き風
【パンをちょい足し！】ナポリタン
【カレー粉をちょい足し！】鶏の照り焼き
【アイスクリームをちょい足し！】特小ロール
りんごシナモン
すき煮うどん
海苔の佃煮としらすのチーズトースト
りんごシナモン
【にんにくの芽をちょい足し！】まろやか☆茄子のＸＯ醤
【はじかみ生姜をちょい足し！】鯖の蒲焼き風
【カレー粉をちょい足し！】鶏の照り焼き
【アイスクリームをちょい足し！】特小ロール
りんごシナモン
すき煮うどん
海苔の佃煮としらすのチーズトースト
