食楽膳プラス【カレー粉をちょい足し!】鶏の照り焼き

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【カレー粉をちょい足し!】鶏の照り焼き
  • 内容量253g
  • エネルギー534kcal
  • たんぱく質21g
  • 食塩相当量1.9g
  • 食事量多い
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材料(一人分)
食楽膳プラス 鶏の照り焼き
1個
カレー粉
小さじ1/2(1g)
ごはん
100g
バター
5g
ターメリック粉
小さじ1(2g)

作り方

1)材料を用意します。
2)冷凍状態の鶏肉に
カレー粉をまぶしたら
パッケージ記載の通り
電子レンジで加熱します。
3)ごはんを電子レンジで加熱します。
4)バターとターメリック粉を
混ぜ合わせます。
5)温めたごはんにかけて混ぜたら
茶碗にラップを敷いて
軽く押し入れます。
6)盛り付け用のお皿にごはんを返して
温めた食楽膳を盛り付けます。
7)完成です!