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【ふりかけをちょい足し！】冷凍ごはん
麺類・サイドメニュー
【ふりかけをちょい足し！】冷凍ごはん
３種の味付けで見た目を鮮やかに＆季節感を出して食欲アップ！
内容量
108g
エネルギー
175kcal
たんぱく質
3.9g
食塩相当量
0.5g
食事量
ふつう
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材料（一人分）
食楽膳サイドメニュー 冷凍ごはん
１個
ゆかり
少々
枝豆
５g
塩昆布
１g
カレー粉
少々
粉チーズ
少々
串
１本
作り方
１）
材料を用意します。
食楽膳はパッケージ記載の通り
電子レンジで加熱します。
２）
ごはんを三等分し、
一つ目はカレー粉と粉チーズを
混ぜ合わせます。
３）
２つ目はゆかりと混ぜ合わせます。
４）
3つ目は枝豆と塩昆布を
混ぜ合わせます。
５）
それぞれのごはんを丸めます。
６）
お団子のように、串に通します。
７）
お皿に盛り付けて、完成です！
食事量：ふつう
お花見
【ごはんをちょい足し！】牛丼の具
【なめたけをちょい足し！】豆腐ハンバーグ
【はじかみ生姜をちょい足し！】鰆の西京焼き
【カレー粉をちょい足し！】鶏の照り焼き
【アイスクリームをちょい足し！】特小ロール
【大根おろしをちょい足し！】とんかつ
酢飯で作る鮭ご飯
果実酢ヨーグルト
かぼちゃサラダのチーズがけ
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