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【ごはんとねぎをちょい足し！】鰆の西京焼き
食楽膳プラス
【ごはんとねぎをちょい足し！】鰆の西京焼き
ビタミンCで皮膚や粘膜の健康維持に！
内容量
335g
エネルギー
542kcal
たんぱく質
24.7g
食塩相当量
2.4g
食事量
ふつう
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材料（一人分）
食楽膳プラス 鰆の西京焼き
１個
冷凍ごはん
１５g
万能ねぎ
１０g
作り方
１）
材料を用意します。
食楽膳はパッケージ記載の通り
電子レンジで加熱します。
２）
器にご飯を盛り、
添えの人参・タケノコを広げる。
３）
西京焼きをほぐして盛り付ける。
４）
万能ねぎをかけて、完成です！
食事量：ふつう
エネルギー：500kcal以上
ビタミンC
食材：野菜
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