ちょこっとヨーグルトアサイー
アサイージュースをプラスしてポリフェノールや鉄分補給
- 内容量200ml
- エネルギー139kcal
- たんぱく質11.1g
- 食塩相当量0.6g
材料（一人分）
プレーンヨーグルト
150g
アサイージュース
50ml
はちみつ（お好みで）
作り方
１）材料を用意します。
２）プレーンヨーグルトをコップに盛り
上からアサイージュースをかけます。
お好みではちみつをたらしてもOK
上からアサイージュースをかけます。
お好みではちみつをたらしてもOK
３）完成です！
かけるだけ
